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【转载】楷书结构51法

2018-6-15 19:37:47 阅读3 评论1 152018/06 June15

楷书结构51法

作者  | 2018-6-15 19:37:47 | 阅读(3) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】一种野菜治一种病

2017-12-17 10:00:14 阅读9 评论1 172017/12 Dec17

本文转载自小雪《一种野菜治一种病》

——春天到处的是生机盎然,欣欣向荣的景色,每年的三四月份,也是野菜生长最盛的时候。随着生活水平的提高,野菜已经很少出现在我们的餐桌上。其实中医“医食同源”的说法,在野菜的身上体现得更为明显,比如多糖能提高人体的免疫功能,防止感染性疾病与肿瘤;黄酮则能抵制自由基对细胞的损害;皂甙具有显著改善心血管功能的作用等等。踏青赏春景的间隙,家中的老人家都喜欢挖挖野菜,吃腻了大鱼大肉的都市人,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用,这次就和妈妈婆婆一起加入春日挖野菜的大军吧!

下面我给大家推荐几种常见的野菜:

1、荠菜能补肾

——又名菱角菜、麦地菜、枕头草、护生草等。荠菜叶嫩根肥,具有诱人的清香和美味。含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C以及人体所需的各种氨基酸和矿物质。是野菜中的上品。一般人群均可食用。

——荠菜的食法多种多样,炒食、做汤均可。人们还常用荠菜做包子、春卷、饺子、混沌、汤圆的馅料,荠菜又是一种“地道药材”。中医认为,荠菜味辛甘、性凉平,具有和脾、利水、止血、明目等功效,可以治疗高血压、冠心病、痢疾、肾炎等症。

2、马齿苋能治糖尿病

——又名马齿菜、马齿草、五方草,一般为红褐色,叶片肥厚,象倒卵形。它含有蛋白质硫氨酸、核黄素、抗坏血酸等营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。

作者  | 2017-12-17 10:00:14 | 阅读(9) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】治膝盖痛特效妙方,用后20年未犯!

2017-12-17 9:41:26 阅读13 评论1 172017/12 Dec17

作者  | 2017-12-17 9:41:26 | 阅读(13) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】葡萄干用它泡一泡,养生功效翻倍吃了更好!

2017-3-26 17:56:42 阅读42 评论1 262017/03 Mar26

葡萄干是一种很普遍的食物,他不像生葡萄有季节性,且价格非常便宜,一年到头都可以购买到,但您可别小瞧了这小小的一颗,用好了效果堪比冬虫夏草!

葡萄干(供图/视觉中国)

说到此,相信大家都对葡萄干的好处有所了解。但是,有一种方法可以使这种好处倍增,那就是用醋来腌渍葡萄干。

葡萄干与醋配合之后,葡萄干将变成酸性,使花色素更趋安定,并更高效的发挥出花色素的效果。具体怎么做让我们接着往下看。

醋泡葡萄干

将葡萄干浸一夜的醋,让醋充分地沁入葡萄干里面,这种做法可以获得比较高的疗效。

材料:

葡萄干一杯(十天份),醋(天然酿造醋)一小瓶。一个能够密封的容器。

做法:

1、把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。

2、将醋倒入放置葡萄干的容器里面,一直到醋淹过葡萄干为止。

3、只要腌一夜,醋就会沁入葡萄干里面,使葡萄干膨胀了起来;时间越久醋浸入越多,一天吃一大匙就足够了。

用水煮一煮,可排肝脏毒

将葡萄干泡在水里,通过减少糖分可以净化你的肝脏。葡萄干水最神奇的地方在于,它可以促进肝脏健康,通过其特定的在肝脏的生化反应过程,帮助它更有效的排除血液中的毒素。

葡萄干水是一种天然的抗氧化来源,不仅能排毒,还有足够的能力减低体内毒素的累积,喝上一周会有一个更加健康的肝脏。

葡萄干水

材料:

400毫升左右的水;150克左右的葡萄干(最好是选择深颜色的葡萄干,不要太硬也不要太软,硬度适中就好,在用之前将它们清洗干净)。

作者  | 2017-3-26 17:56:42 | 阅读(42) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】生什么病,就忌什么口, 齐全备用!

2017-2-5 17:03:21 阅读37 评论1 52017/02 Feb5

所谓“忌口”,就是指病人不该吃的东西。若吃了这些东西,就会对健康不利。那么在生病的时候,我们哪些该吃哪些又该“忌口”呢?现整理了一些常见的疾病该忌口的东西,让我们一起学习并掌握这些知识吧。

1、感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。

  2、咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜。

  3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。

  4、慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。

5、肠炎:香蕉,蕃石榴。

   6、急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。

  7、心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。

8、肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。

  9、糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。

  10、低血压:芹菜,宜早睡多运动。

11、高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。

  12、消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石         榴。

  13、跌打骨膜炎:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。

  14、跌打损伤:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。

15、痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸食物。

  16、风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。

  17、过敏性体质:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒           果,冰,桂圆,荔枝。

作者  | 2017-2-5 17:03:21 | 阅读(37) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】中医面诊口诀,请收藏

2017-2-5 16:58:14 阅读7 评论0 52017/02 Feb5

中医面诊口诀,请收藏

肾亏眼肚黑,肺热准头红,肝盛两眸赤,寨喘两颧乌。

多风蓝眼白,痰湿眼中黄,多痰眼肚肿,寒胃口唇青,肾绝耳黑稿。

湿盛面皮黄,肝热皮毛燥,脾热眼颧红,夹色眼昏暗,足伤月脖沉。

失血乌年寿,遗泄面青黄,气虚面浮肿,多汗面唇青,痛病眉心皱。

火燥额堂乌,额焦宜补水,唇白勿尝寒,颧赤清肝肺,肥盛痰要除。

瘦人肝火盛,赢弱气虚防,困喉发噎食,困口发胃寒,泄泻面黄白。

腹痛白面唇 面黑蓝防泄,眼圆突防狂,似鹤成痨症,如紫定骨蒸。

鬼惊面蓝黑,绝胃口门青,服毒白人口,发红下血症,面黄如染纸

肠风及血崩,眼沉成眼病,鼻丑腰不宁,怪部黑忧症,斑缠亦同评。

悬针灵锁印,中焦病必成 鼻上成三折,手足断宜惊,痰盛面光亮。

气紧腰痹防,鼻耳暗将亡,诸病宜查此,临症不张忙。

面诊小口诀

(面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法,从而快速治愈)

  凡看病,望为先。精气神,最重要。脏腑位,要牢记。多重影,应分清。

  病多端,起气血。面色青,主寒痛。面色泽,气血充。面色赤,定有火。

  赤如妆,乃虚火。面色黑,肝肾见。面晄白,主虚寒。白无华,是血虚。

  面黄泽,为湿热。面黄暗,病肝肾。额头亮,精神爽。额头暗,有灾殃。

  眼有神,无大病。眼无神,精气虚。眼色红,内有火。眼白黄,病肝胆。

  虹膜缺,主脑病。胃环大,有中毒。黑纵线,是炎症。黑凹陷,伤器质。

作者  | 2017-2-5 16:58:14 | 阅读(7) |评论(0) | 阅读全文>>

最高检:对犯罪情节严重的“村霸”快捕快诉

时政新闻  新华社陈菲2017-02-04 05:31

新华社北京2月3日电(记者 陈菲)记者3日从最高检获悉,最高人民检察院日前印发《关于充分发挥检察职能依法惩治“村霸”和宗族恶势力犯罪积极维护农村和谐稳定的意见》强调,各级检察机关要坚决依法惩治“村霸”和宗族恶势力刑事犯罪,突出打击为“村霸”和宗族恶势力充当“保护伞”的职务犯罪。

《意见》要求,各级检察机关要突出打击采取贿赂或者暴力、威胁等手段操纵农村“两委”换届选举,以及放纵、包庇“村霸”和宗族恶势力,致使其坐大成患,或者收受贿赂、徇私舞弊,为“村霸”和宗族恶势力充当“保护伞”的职务犯罪。对于严重侵害农民群众切身利益、严重影响农民群众正常生产生活、有组织有计划地从事违法犯罪活动、煽动不明真相的村民对抗政府等性质恶劣、情节严重的“村霸”和宗族恶势力犯罪案件,要快捕快诉,依法从严从重打击。

《意见》强调,各级检察机关要将打击矛头对准严重影响农村基层政权稳定、严重影响百姓安居乐业的“村霸”和宗族恶势力犯罪。对于在聚众闹事中起组织、策划、指挥作用的,采取暴力、胁迫或其他非法手段欺压群众的,多次违法犯罪经有关部门教育处理后仍不改正的,构成犯罪团伙特别是带有黑社会性质的,要依法从严从重处置,坚决打掉其嚣张气焰。

作者  | 2017-2-4 16:27:33 | 阅读(13) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】世上最温情的偷拍,我的心被治愈了100遍

2017-2-3 18:09:31 阅读10 评论2 32017/02 Feb3

世上最温情的偷拍,我的心被治愈了100遍

动静资讯 2017-02-01 17:23

▲你辣么大,带我去远方吧~~

▲宝贝,你不要乱跑啦,麻麻会担心的

▲喵喵,你有食物啦~~

▲喵,你想我了吗?

▲汪汪乖,我们一起去玩吧!!

▲跌倒了没关系,来,我扶你!

▲你这么萌,是哪里来的呀?

▲你真是世界最可爱的人了~~

▲你离我这么近,会不好意思啦~~

▲我们是世界上彼此最喜欢的人~~

▲我就看看,我不说话

▲你安心照,有我在,谁也不敢靠近!

▲别忘了给我也照照嘛~~

▲我在这,你看到了吗?

▲你照,我帮你看着

▲这里面有没有松果呀?

▲这到底是什么好吃的?

▲这个可以吃吗?看起来不错

▲我得意地叫,得意地叫~~

▲看你那么专心,我不打扰你了

▲嗯,那个~~可以吻一下吗

▲嗯,拍得不错呢,给你点个赞

▲看看,有没有暴光~~

▲把我们都拍进去,我要近一点~~

▲模特不错吧?拍得还行~

▲我不动,你倒是拍啊~

▲我等日落拍夕阳~~

▲调整一下焦距,这样就能拍好啦

▲你倒是走啊,又看不到,脖子都望长了~~

▲你就在我背上,我带你飞~~

▲骑在头上我也爱你~~

作者  | 2017-2-3 18:09:31 | 阅读(10) |评论(2) | 阅读全文>>

2013-12-11 上海四季教育

在德国时候没思考过这个问题,但是发现很多意外的东西。

1.德国幼儿园没有年级,所有年龄的都混在一起

2.德国学校都是半日制的,下午没有课,只有课外活动

3.英语3年级才开始学习

4.小学4年级毕业,根据老师推荐升学,学习技工,中专或者上以后能上大学的文理中学。上大学的比例还没中国高

5.没有本科生(后来根据欧盟要求更改了一些),要么就读到研究生

6.重视实践课程,抽象的数学学习进度至少比中国晚2年

为什么8200万的德国人分享了世界上一半的諾贝尔奖?答案竟然是——

不过早过度开发儿童智力。

所谓"输在起跑线上"是伪命题,提早读的都是没用的,最多给家长们乐乐,炫耀一下,显得自己孩子比人家能会外语了、会背古诗了等等,没用!

德国宪法禁止学前教育。

徳裔获得的诺贝尔奖人数占总数的一半。通过国家介入,禁止对孩子过早开发智力,避免将孩子大脑变成硬盘,留给孩子大脑更多的想象空间。孩子在小学前“唯一任务”就是快乐成长。

1.不该过度开发孩子智力

原以为在德国只有幼儿园的孩子不允许学习专业知识,后来才发现上小学的孩子也不能学习额外的课程,即使这个孩子的智商超过同龄人。

来自科隆的桑德拉写到:今年我儿子7岁,我向学校老师提出,能否额外教他一些东西,因为他5-6岁的时候就自己在家学会了基本的阅读、书写和简单的数学计算。老师表示反对并说:您应该让您的孩子与其他孩子保持同步。

作者  | 2017-2-3 17:33:15 | 阅读(5) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】为什么中国人不喜欢排队?

2017-2-3 17:30:19 阅读11 评论1 32017/02 Feb3

文 风青杨

春节假期即将结束。每逢长假出行高峰,总会有人在公共场合,因为不排队或插队导致打架的新闻。今年也不例外,一位朋友有微博上视频爆料,有人在机场安检通道因为插队大打出手。

为何中国人不排队?理由是什么?日本有媒体曾这样评论,中国人上厕所时没有按先后秩序排队等候的习惯,这从他们开车中可见一斑。中国人在道路上行驶欲变更车道时,往往争先恐后,生怕落在别的车后面。在竞争日益激烈的中国,人们抱有这样的观点:稍一落后就可能导致失败。因此,许多人在行车时只要有空隙就会迅速变换车道。看来,中国人普遍养成排队习惯尚需时日。

说起中国人道路上的开车习惯,不得不说说每年黄金周都有的新闻——“高速公路大堵车成了停车场”。中国的确是人多车也多,但与中国高速公路上的堵车状况相比较,如果德国的高速公路上遇到塞车,其情形是:所有的车辆都放慢速度,前后保持一二十米的距离,缓缓前行。没有人往别人前边乱插。因为他们知道,前边有障碍,往前乱钻只会把事情搞坏。但中国人不然。只要有一条缝,他就要钻进去,本来别人还可以走,他一钻,大家都走不了。但对他来说,钻进来,就算都走不了,心里也安然;如果不钻进来,看着别人走,心里就难受。难怪柏扬说,中国人从来都是一个不喜欢排队的民族。尤其是节假日里这句话更表现得淋漓尽致。

中国人为什么不喜欢排队?因为在中国,排队更多意味管制约束,我们从小就被教育,不能干等,抢不到就饿肚子,所以做什么都要争、要抢!中国人似乎总在赶时间。最爱“快进”,狂点“刷新”。评论,要抢“沙发”。寄信,最好是特快专递。拍照,最好是立等可取。坐车

作者  | 2017-2-3 17:30:19 | 阅读(11) |评论(1) | 阅读全文>>

美国曝光一批中囯领导人的照片,看完我惊呆了!

美国档案馆新曝出一批延安时期的旧照,这组老照片大概是属于没被选中的那一拨,但以今天的审美来看,却有很真实的一面。比如贺龙的新潮发型、陈毅不羁的表情、以及主席的格子衬衫。看了这些照片,让人暂时忘记了开国元勋们那种辉煌形象,反而想起那时的他们还都是一群羞涩活泼的青年人。

周、毛、博古,这张你可能见过,但是再往下……

周总理还是帅啊

当年龙哥的发型就很潮

憨厚朴实的彪哥!

王震招牌式的微笑

博古当年也是小鲜肉

总司令头上的帽徽,说明八路军的帽徽这才是真的,

电影里八路军帽子上只有两个纽扣的那种是假的,

虽然是黑白照片,不过看上去朱老总被晒得好黑。

彭总打什么胜仗了,这么高兴

聂荣臻有点像元芳呦!

陈毅同志的表情很不羁

毛是有胡子的,只是没周的胡子好看~

江青与毛泽东在聊天,江青的身材很好

彭德怀之妻浦安修,周恩來之妻邓颖超。

1938年1月,毛泽东在延安会见来访的梁漱溟。

1942年3月9日,毛泽东为中央职工委员会副书记张浩执绋。

真的不能与老美比个头

1942年5月,中共中央召开延安文艺座谈会,这是

毛泽东、朱德等与参加延安文艺座谈会的代表们合影。

毛泽东在讲话,注意到主席的格子衬衫没

吴莉莉(右)和毛泽东、朱德

作者  | 2017-2-3 16:59:35 | 阅读(13) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】奇型怪状的老葫芦,个个都是精品

2017-2-3 16:47:54 阅读6 评论1 32017/02 Feb3

资料:《全球顶尖视觉》

编辑: nxsg

作者  | 2017-2-3 16:47:54 | 阅读(6) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】中医——药性口诀

2017-1-18 17:13:17 阅读12 评论0 182017/01 Jan18

中医——药性口诀

1.人参味甘,大补元气,止咳生津,调容养卫。

2.黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。

3.白术甘温,健脾强胃,止泻除湿,兼祛痰痞。

4.茯苓味淡,渗湿利窍,白化痰涎,赤通水道。

5.甘草甘温,调和诸药,炙则温中,生则泻火。

6.当归甘温,生血补心,扶虚益损,逐瘀生新。

7.白芍酸寒,能收能补,泻痢腹痛,虚寒勿与。

8.赤芍酸寒,能泻能补,破血通经,产后勿犯。

9.生地微寒,能消湿热,骨蒸烦劳,兼消破血。

10.熟地微温,滋肾补血,益髓添精,乌须黑发。

11.麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安。

12.天门甘寒,能治肺痈,消痰止嗽,喘气有功。

13.黄连味苦,泻心除痞,清热明眸,厚肠止泻。

14.黄苓苦寒,枯泻肺火,子清大肠,湿热皆可。

15.黄柏苦寒,降火滋阴,骨蒸湿热,下血堪任。

16.栀子性寒,解郁除烦,吐衄胃痛,火降小便。

17.连翘苦寒,能消痈毒,气聚血凝,温热甚逐。

18.石膏大寒,能泻胃火,发渴头痛,解肌立妥。

19.滑石沉寒,滑能沉寒,解渴除烦,湿热皆可。

20.贝母微寒,止嗽化痰,肺痈肺痿,开郁除烦。

21.大黄苦寒,实热积聚,蠲痰润燥,疏通便闭。

22.柴胡味苦,能泻肝火,寒热往来,疟疾均可。

23.前胡微寒,宁嗽化痰,寒热头痛,痞闷能安。

作者  | 2017-1-18 17:13:17 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

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